Gestärkt in die Woche

Achtsamkeitsmeditation
am Montagmorgen

Gemeinsames üben
Montags, 8.20h - 9.20h

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8-Wochen-Kurs

STRESSBEWÄLTIGUNG
DURCH ACHTSAMKEIT (MBSR)

Nächster Kursstart:
Mittwoch, 5.9.2018, 9.00h und 18.30h

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4 Tage Auszeit vom Alltag

Stressreduktionstage
in Valbella

Sonntag, 11. November 2018 bis
Mittwoch, 14. November 2018

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